Praxis Dr. Paetzold - Hamburg Mitte

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Ich arbeite tiefenpsychologisch orientiert.
Diese Therapieform gehört mit der Verhaltenstherapie zu den bewährtesten Verfahren.

Je nach Grundproblem wende ich auch lösungsorientierte, familientherapeutische (systemische) und verhaltenstherapeutische Elemente an. Eine reine Verhaltenstherapie biete ich allerdings nicht an.

Entspannungsverfahren, wie Autogenes Training, Muskelrelaxation nach Jacobsen und Hypnose, können im Einzelfall in Ihre Therapie integriert werden.

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Zu Beginn jeder Therapie bespreche ich in den ersten Sitzungen mit Ihnen, ob eine Therapie bei mir sinnvoll ist oder ob alternative psychotherapeutische, fachärztliche oder klinische Behandlungsmöglichkeiten Ihnen weiterhelfen.

Ich arbeite seit 1995 psychiatrisch-psychotherapeutisch. ich schätze eine freundliche, offene Zusammenarbeit. Die therapeutische Beziehung lebt von gegenseitiger Sympathie
und von Respekt.

Die therapeutische Behandlung ist dann hilfreich, wenn es zu einer guten Zusammenarbeit kommt. Ihre eigene Aktivität, Aufmerksamkeit und Mitarbeit trägt wesentlich zum Erfolg bei. Dies unterscheidet Psychotherapie von anderen ärztlichen Therapien.

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In der tiefenpsychologisch orientierten Therapie wird hauptsächlich an aktuellen Konflikten und ihren unbewußten Hintergründen gearbeitet. Es wird zu Beginn vereinbart, welche Ziele dabei im Vordergrund stehen werden.

Sie sollten versuchen, in der Therapie anzusprechen, was Ihnen wirklich wichtig ist. Der Therapeut hilft ihnen dabei, ihre Gefühlen, Gedanken und ihr Alltagsverhalten besser zu verstehen und zu ändern. Es geht hierbei in erster Linie um Sie selbst!

Die Therapie soll Ihnen helfen, Probleme besser zu vearbeiten, zu wachsen und eigene Lösungen für ihre Lebensaufgaben zu entwickeln. Therapie liefert also keine fertigen Rezepte! Der Therapeut hilft Ihnen vielmehr, indem er ihren Entwicklungsweg teilt. In einer geschützten Atmosphäre gibt er Ihnen Unterstützung, Anregungen und Deutungen, die ihre eigene Lösungskompetenz stärken. So wirkt die Therapie über die Therapiezeit hinaus!